Тапи-тапи

Материал из wiki.Единоборства.info.

Перейти к: навигация, поиск

Тапи-тапи - упражнение в Модерн Арнис

Установленная последовательность атакующих, блокирующих и контратакующих действий палкой выполняемых в непрерывном движении со сменой дистанции и руки держащей палку. Один из тренирующихся выполняет роль ведущего, а второй ведомого. Ведущий своими действиями ставит определённую техническую задачу, которая по мере освоения упражнения усложняется. Второй практикующий это упражнение старается быстро и своевременно реагировать, находя наиболее целесообразный способ защиты. Базовый вариант этого упражнения: ведущий наносит удар палкой по любому из 12 направлений, ведомый выполняя блок, контратакует, но только по 1 или 2–му направлению. Защищаясь от ударов с 1 или 2-го направления, ведущий не может использовать эти же удары для своей контратаки. Тапи-тапи основное и очень важное упражнение в арнис, эффективно развивающее координацию, скорость реакций, рефлексы и чувствительность.

Личные инструменты
Поддержка проекта